通知公告

  • 心理健康问题公益互动讲座

    每周六的晚上八点开始,以解答问题为主,兼顾心理学健康知识科普。适用范围:人际交往与亲密关系问题,社交障碍、焦虑症、恐惧症、疑病症、强迫症、抑郁症和失眠等各类神经症性心理问题,自卑、内向、回避、依赖、偏执、冲动和敌对等人格障碍或性格缺陷。 互动讲座地址:点击加入QQ群 777627780 还可以点击加入对应QQ频道…

    2024-02-10
  • 心理咨询的主要工作内容

    心理咨询的主要工作有:疏导当事人的情感;引导当事人觉察和认识自己;引导当事人改变自己的应对方式,协调好内外部关系;引导当事人澄清自己的人生价值、方向和目标;心理咨询也是一个陪伴、支持和鼓励的过程。 1.  疏导情感。很多当事人看起来是想要解决问题,实际上是需要被他人在意、尊重、理解、接纳、认可和欣赏,心理咨询师积…

    2023-02-13
  • 回答”我该怎么办?”的问题

    经常有人问我:我有……的心理问题或症状,我该怎么办,或者我要怎么解决?这其实没办法回答。心理问题的解决,需要先分析问题的存在原理和形成原因,觉察和认识自己,看到生活经验、情感需求、思想观念、态度和行为做法中存在的问题,再根据具体的情况做出调整,这需要一个过程,不是几句话可以说清楚,也不是短期内就能解决的。具体可以…

    2023-01-29