通知公告

心理咨询的主要工作有：疏导当事人的情感；引导当事人觉察和认识自己；引导当事人改变自己的应对方式，协调好内外部关系；引导当事人澄清自己的人生价值、方向和目标；心理咨询也是一个陪伴、支持和鼓励的过程。 1.  疏导情感。很多当事人看起来是想要解决问题，实际上是需要被他人在意、尊重、理解、接纳、认可和欣赏，心理咨询师积…

经常有人问我：我有……的心理问题或症状，我该怎么办，或者我要怎么解决？这其实没办法回答。心理问题的解决，需要先分析问题的存在原理和形成原因，觉察和认识自己，看到生活经验、情感需求、思想观念、态度和行为做法中存在的问题，再根据具体的情况做出调整，这需要一个过程，不是几句话可以说清楚，也不是短期内就能解决的。具体可以…

每周日的晚上九点到十点，在于飞心理讲座QQ群 777627780 举办心理健康知识公益互动讲座。内容包括：人际关系问题、自卑和社交恐惧症，焦虑症、疑病症和惊恐障碍发作，思维和行为强迫症，睡眠问题，互动答疑。 人际关系问题和社交恐惧症的主要内容：人际冲突的起因，影响关系的表达方式，有效的沟通方式，人际关系的相互性，…