大多数的同仁都很兴奋，因为单位里调来了一位新主管，据说是个能人，专门被派来整顿业务。可是，日子一天天过去，新主管却毫无作为，每天彬彬有礼进办公室，便躲在里面难得出门，那些紧张得要死的坏份子，现在反而更猖獗了。他哪里是个能人，根本就是个老好人，比以前的主管更容易唬。 四个月过去了，新主管却发威了，坏份子一律开革，能者…

有一对兄弟，他们的家住在80层楼上。有一天他们外出旅行回家，发现大楼里停电了！虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择了，于是哥哥对弟弟说：我们就爬楼梯上去！于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20层楼的时候他们开始累了，哥哥说：包包太重了，不如这样吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来拿。于是，他们把…

五岁的汉克和爸爸妈妈哥哥一起到森林里干活，天上突然间下起雨来，可是他们只带了一件雨披。爸爸将雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了汉克。汉克问道：“为什么爸爸给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了我呢？”爸爸回答道：“因为爸爸比妈妈强大，妈妈比哥哥强大，哥哥又比你强大呀。我们都会保护比较弱小的人。汉克左右看了看，跑过去…

有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。 这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是…

古代有个官员，非常喜欢养鹅，那时是把鹅当宠物养的，后来他得到了一个水晶雕刻的瓶子，瓶口小瓶身大，他就想要两全其美，把鹅放在水晶瓶里养，由此他就产生了一个困扰：等以后鹅长大了，要怎么才能把鹅从瓶子里拿出来呢？打碎水晶瓶暴殄天物，把鹅杀死于心不忍，为此矛盾、纠结，十分苦恼。你说他要怎么把鹅拿出来呢？ 在群里看到这样一个…

有一类内在的亲密关系模式，是这样的：因为担心对方会抛弃自己，而各种回避和控制对方，为了验证对方是否会讨厌和离开自己，是否还爱着和对自己忠诚，而不停的苛求、挑剔和指责对方，对方会感到压力山大，时间长了之后，就会渐渐的疏远、排斥和离开自己，这种“被抛弃”的经验，会使当事人的内心更加缺乏信心和感到焦虑。 经历过几次这样的…

怕脏强迫症的朋友所惧怕的并不是一般意义上的脏东西，而是一种被污染和侵害，会使自己感到痛苦的感觉。也有的朋友会有具体的指向，比如惧怕细菌、病毒、化学腐蚀或性病等。有一部分朋友不仅担心自己会被污染，也担心自己会再传染给自己的家人或其他人，会有愧疚感和负罪感。从而频繁的回避、隔离、清洗和祛除。 这类问题往往起因于创伤性的…

会破坏人际/亲密关系的思维、行为和语言表达方式有： 1. 经常迎合和讨好他人，压抑自己的情绪感受和需求。这样做尽管能够快速的建立关系，但会使对方需索无度，使自己感到越来越疲惫和压抑，最终自己会情绪爆发伤害对方，或者会默默忍受，带着不满和怨恨排斥对方。 2. 超理智，经常讲道理，试图控制他人，想要说服他人认可和听从于…

越是成功的人越是谦卑和开放，也正是他们的谦卑与开放促使自己走向了成功，也有个别的成功者开始骄傲自满和自以为是，变得骄横跋扈、目中无人，而这是没落的开始。也有个别的朋友，一直把自己封闭在内心世界里，谁都不信，谁都不服，自我感觉“老子天下第一”，觉得别人都不如自己，谁都看不上。自负，但也自卑。 有很多自卑者说自己失败是…

余光恐惧症是社交恐惧症的一种，也具有强迫症的某些特质，故也被称为余光强迫症，当事人在感到压力和紧张的时候，会不由自主的看向旁边的人或事物，注意力容易被周围的风吹草动吸引，无法支配自己的目光。在这种身心状态下，会更加关注自己的余光，形成继发焦虑，也就是担心自己会出现余光、会被他人发现、会对他人造成不良影响，进而担心自…

我们遇到危险时的第一反应就是逃避，因为时间紧迫，来不及思考应对之法，先保护自己要紧。但如果对于同一个问题总是逃避，始终不肯去面对，则会产生很大的生活和心理困扰。不肯面对的原因有：改变的意愿不足，缺乏能力感、信心和勇气，再就是还有退路。比如，遇到事情还可以寻求依赖，还能得到他人的保护和照顾。 对于总是逃避的朋友而言，…