强迫症

  • 强迫症严重程度测试

    强迫症(OCD)是焦虑障碍的一种类型,是以强迫思维和强迫行为为主要表现的一类心理障碍,特点是强迫和反强迫并存,一些自我感觉毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反复闯入。当事人虽然感到痛苦极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使当事人感到焦虑和痛苦,影响学习、工作、人际交往甚至生活起居。 强迫症的治疗以心理…

    2019年7月5日
  • 性子急引发的强迫症

    强迫症的朋友有很多性子特别急,有了什么需求急于满足,有了什么不适急于消除。可很多东西不是自己想要就能马上得到的,往往需要一个过程;也不是自己不想要就能立刻排除的,往往要接纳和适应。当得不到的时候就会感到不满,期待越强烈、急迫就越怨恨;当不想要又排除不了的时候,就会感到焦虑和烦躁,越排斥就越痛苦。 这种急性子的…

    2019年6月14日
  • 强迫自己上吊的症状

    最近在群里看到这样一位朋友:总是忍不住的想去上吊,倒不是真的想死,只是不这样做就很难受,做了才会感到舒服。家人晚上都不敢睡觉,陪着她,担心她一个人会去上吊。这让我想到了鬼神故事中的吊死鬼,是因为情感郁结于心无法表达,选择了上吊,而且上吊之后不能投胎,要在原地每天上吊一次,强迫性重复这个情节/情结。 根据她的表…

    2019年6月5日
  • 强迫思维的心理咨询

    首先引导当事人放慢自己的呼吸和语速,进而放慢自己的节奏,慢慢的看清楚自己的身心反应过程,脱离自动化反应模式。引导当事人认识到:任何人都会有杂念和负面情绪,也都会跟随某些刺激产生联想和情绪的变化,这是很正常的事情,没有人可以完全控制自己的想法和情绪,我们所能做的就是顺其自然和活在当下;再就是,想法就只是想法,只…

    2019年5月15日
  • 洁癖强迫症的心理分析

    心理问题案例分析系列文章之洁癖强迫症的心理分析,为了保护当事人的隐私,文章不包含任何个人信息。 当事人担心感染寄生虫和狂犬病,反复洗手,不敢接触公共物品,不敢出门,泛化到各种担心和害怕,断断续续有五六年的时间,整体上越来越严重。当事人自己说,在心情好的时候就没有这些担心或症状比较轻,和自己喜欢的人在一起也没有…

    2019年4月5日
  • 强迫行为的心理调节

    心理问题案例分析系列文章之行为强迫症的心理调节,为了保护当事人的隐私,文章不包含任何个人信息。 当事人有很多行为强迫的症状:反复检查车锁,担心会丢车;反复确认插头,担心会漏电或失火;反复检查门锁,担心会被盗;反复洗手,担心会感染疾病;反复检查资料,担心会丢失;反复检查头发,担心会不整齐;反复检查水龙头,担心会…

    2019年4月4日
  • 口水强迫症的心理分析

    心理问题案例分析系列文章之口水强迫症的心理分析,为了保护当事人的隐私,文章不包含任何个人信息。 女大学生,和人在一起就紧张、身体僵硬、吞咽口水和喝水,担心自己会影响别人,感觉别人受到自己的影响也会紧张、吞咽口水和喝水,想让自己不紧张,可是越控制自己就越紧张,为此非常苦恼。 形成原因和存在原理:过去被父母忽视、…

    2019年3月23日
  • 强迫症状背后的情感

    有一位女性朋友,一直以来都比较顺利,家人也都很关心、理解和支持她,而她却有焦虑和强迫症状,担心时间不够用和做不好事情,反复的思虑和检查,使工作效率大幅度下降,严重影响日常生活。在情感层面,她对自己有很高的期待和要求,担心辜负家人对自己的关心和支持,不能接受自己有任何的缺点和不足。以前是因为某些错误或失败而自责…

    2019年3月7日

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