我们每天忙忙碌碌，表面看起来是为了衣食住行和财富、名誉、地位，说到底还是为了存在感和价值感。也包括被他人需要、尊重、认可和喜欢。佛家弟子追求无我，说我们是不存在的，不管如何证明始终是不存在，也就不需要去证明什么，存在只是一种感觉，是梦幻泡影，但真正能看开和放下的人寥寥无几。作为红尘俗世的凡人，我们从小所受的家庭、学校教育和当前所处的环境，都在驱动着我们去追求自身价值。很少有人能放下俗事的羁绊。
我们就来谈谈如何更好的实现自身价值。具体来说就是有知识和技能，有事情做，被他人所需要和信赖。这就需要持续的学习和实践，掌握更多的知识和技能，也需要向外展示自己，被他人所看见和需要，然后形成持续的合作与交互。这看起来很像做企业，首先是技术、设备和质量过硬，生产出优质的产品，向外推广宣传，被需要的人知道和购买，获得好评。然后越做越大，生产出更高端和优质的产品，获得更高的知名度、销量和更好的口碑。
这是一个具体的过程，需要脚踏实地和循序渐进的去做。这就好比一个人的成长，从一开始学走路和说话，到上幼儿园、小学、中学和大学，再到实习、上岗和逐步升职，或者创业和发展壮大。没有人可以一蹴而就，或者说我们的人生更多是在经历过程，结果只是某些刹那，我们最终的结果会写在墓志铭上，是在寿终正寝时回顾这一生。所以我们要学会体验和享受过程，也不必急着赶路，可以多看看路边的风景，多珍惜身边的人，学会享受人生。
本文作者于飞，私人心理顾问，资深心理咨询师，中国心理卫生协会会员，QQ和微信 11570968
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