情感问题

  • 人际关系中的自我定位

    在人际交往中,如果把自己定位成一个弱者和受害者,就会总是期待别人对自己的关心和照顾,同时对别人的忽视和拒绝感到不满。然后对他人和关系缺乏信任,从而没有安全感,也会感到自卑即对自己缺乏自信心。认为自己没有能力和价值让别人认可和喜欢自己,所以要么在人际关系中迎…

    2019年4月22日 485
  • 依赖与抗拒的关系模式

    心理问题案例分析系列文章之依赖与抗拒的关系模式,为了保护当事人的隐私,文章不包含任何个人信息。 有一对母女,母亲总是喜欢控制女儿,希望女儿完全服从于自己,这种控制的背后也是依赖,是母亲不能失去女儿的依赖。而女儿非常抗拒母亲的控制,而又特别在意母亲的感受,就…

    2019年4月20日 329
  • 情感需求的执着状态

    每个人都有执着,有的执着工作,有的执着学习,有的执着情感,有的执着社交,也有的执着某种风险和痛苦,比如对得不到或失去的执着,具体表现为担心自己会犯错、失败、生病、失控、发疯或被他人忽视、拒绝、否定、贬低、指责、嘲笑和异化。人们都是通过执着一个对象来证明自己…

    2019年4月12日 381
  • 自我实现与追求完美

    想让自己变的更好也就是自我实现是每个人的正常需求,而完美主义则是要求自己必须做到最好,不能容许自己和事情有一丝一毫的缺憾。我们可以把完美当成一种追求,但不能作为对自己的要求,做人做事也要考虑成本与产出,为了把一件事情做到完美,耗费掉大量的时间、精力和情感,…

    2019年3月24日 399
  • 爱能化解怨恨和偏执

    内心的不满和怨恨,会使人变的敌对、紧张和偏执,与自己、他人、事情和周围的环境形成对立,陷入回避和控制的恶性循环里。越回避就越挫败、自卑和焦虑,越控制就越失控、敌对和恐惧,也就会形成更为强大的不满和怨恨,甚至会愤怒和歇斯底里,产生极强的控制欲和破坏性,首先破…

    2019年3月5日 435
  • 心理问题即关系问题

    心理问题是期待的不满和对未来的担忧所引发的抑郁、焦虑的负面情绪所引发的心身症状和思维、行为的异常。而这些往往和人际、亲密关系密切相关,几乎所有的心理问题都起源于关系问题,特别是家庭关系。有一位女性朋友,在人际关系里总是感觉被他人要求、挑剔和苛责,也会下意识…

    2019年2月11日 440
  • 关系中的选择和承诺

    对于心智不够成熟的人,做选择是一件比较困难的事情,因为他/她无法为自己的选择承担责任。即便是做出了选择,也往往不能在现实中兑现自己的承诺,就等同于儿戏。当我们面临两个选择的时候,往往选了一个就要去实现它,并且要承担放弃另一个的后果,因为很多选择是难以两全其…

    2019年2月10日 428

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件地址:11570968@qq.com

工作时间:上午9点到晚上10点

QR code