社交恐惧症的心理测试

社交恐惧症是一类心理障碍。有的朋友在与他人交流或面对一些社交场合的时候,由于缺乏自信和勇气,会表现出胆怯、紧张、心慌、手足无措等症状,有的时候甚至不能正常地与人交流,这就是社交恐惧症。在当今社会,与人交往和沟通是很重要的能力,如果不能正常地与人相处和交流,会对自己在社会上的发展产生很大的阻碍。

社交恐惧症的心理测试

社交恐惧症的形成原因和存在原理是:因为过去的生活经验(主要是家庭和亲密关系),对自己缺乏自信,对他人缺乏信任,从而在与人交往的时候,习惯性的担心别人会看出自己的缺点和不足,看出自己的紧张和不自然,担心别人会看不起、疏远和攻击自己,从而感到紧张和害怕,然后掩饰、伪装自己,迎合、讨好或回避他人。

你是否有社交恐惧症呢?我们一起来测试一下吧。

 

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上一篇 2019-07-11 11:05:12
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评论列表(2条)

  • 不愿将就*的头像
    不愿将就* 2020-07-08 16:24:14

    并不是害怕和别人或者是陌生人打交道,我觉得在一个行业里,自己是一个小白,需要像前辈学习,在他们面前总是很低调或者是从不发表自己的观点和想法,却给别人造成了愚笨痴呆不善于表达的感觉,让后被行业里的前辈呼来喝去,心里特别不舒服,还有很多时间也一直在自己的臆想和感觉中度过,总是会脱离现实。

  • 6766的头像
    6766 2019-12-04 20:36:33

    严重的社交恐惧症