脑袋不停地想东西正常吗

9000 分类:心理问题

老师您好,想请教您一个问题。自小开始我脑袋就一天24小时不停地想东西,想的内容天马行空的什么都有,小时候喜欢看电视,没电视看的时候就自己在脑袋创作一部连续剧或动画片给自己看。大了之后不那么爱看电视了,但脑袋好像也容不得有一秒钟的空闲,像播电影一样不知不觉地有时候想街上看到过的情景,有时候想别人之前说过的话,有时候又想电视上看到过的电视剧情节,有时候又回忆一些歌曲的旋律,而且一切都是自然而然不由自主地想,脑袋中没有一刻是空闲的,连跑步也在想,吃饭也在想,听别人说话时都在想,停想一秒钟都不行。但是通常我上一秒想完后下秒马上又忘记了我上一秒想过些什么了。请问我这种情况是否正常?

脑袋不停地想东西正常吗

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  • 于飞
    于飞
    私人心理顾问,专业心理咨询与催眠师,综合正心疗法和关系对话心理咨询技术创始人,中国心理卫生协会会员。QQ和微信 11570968
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    不太正常。建议您试着把注意力放在外部的人事物上,以减少头脑中的过度幻想。

    1个月前 0条评论
  • 2491
    2491
    于飞心理网站会员。
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    我也是这样情况,脑子里各种回忆联想,不停

    3星期前 0条评论