你是情感隔离的人吗?

三藏 发布于 7个月前 分类:心得体会

很多来访者在说到自己艰难苦痛的过往经历的时候。

外人听了都十分心酸,可是当事人却表情僵化,像在说别人的故事一样。

我发现这些来访者的成长环境是相似的:

一直在拼劲全力证明自己很优秀的孩子

和一群情感淡漠脾气暴躁很苛刻的父母

心理问答

父母像冷漠的机械一样,在孩子表现得有情绪,脆弱,需要帮助的时候

他们一直在孩子耳边高声宣扬:你要独立有担当,学会坚强不流泪。

孩子的感受除了被忽略,情绪还被锤练得像铜墙铁壁僵硬没有生机。

所以,笑着流泪固然很凄美。

可是,凄美不是人生常态。

我希望你微笑是因为开心,哭泣是因为伤心。

让这种符合情感的正确表达,在你的身体里正常流动起来,做一个温柔且有力量的人。

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