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强迫症自救指导集锦

强迫症自救指导集锦,孟刚、邓云天、东振明、钟庆芳等众位强迫症专家倾情推荐。孟刚老师推荐序言:一口气看完了《强迫症自救指导集锦》,感觉写得很通俗、很实在、很实用,全文贯穿着无条件理解和接纳的精神,对强迫症的发生发展机制及应对策略,进行了深刻的剖析和全面的阐述……

强迫症自救指导集锦
邓云天老师推荐序言:看到于飞的书,使我想到了《夜空中最亮的星》这首歌。我们每一个痊愈者,其实就如夜空中的星星一样,是会发亮的,会给还在黑暗中摸索的朋友启示方向和带来走出强迫的信心……强迫症的资料和书籍很多,这本书是我看到的所有资料里非常通俗易懂的,它没有复杂的理论赘述,而是把改变的内容以很简单直接方式呈现在你面前,给读者一种很清新的感觉。这样就很容易让更多的朋友把握改变的核心理念,以及具体的该怎么去做,这是非常难得的。所以,希望每一个接触到这本书的朋友,都能踏实的按书里内容去实践和领悟,也许下一个于飞、下一颗夜空中最亮的星就是你。这样的话,我们的夜空就会更加的明亮美丽,就会照亮更多迷茫的朋友。

东振明老师推荐序言:……处理完手头的工作就打开了他的书。一路看下来心中洋溢着温暖也充满了敬意。看到有人这么专注于强迫症并致力于帮助其他朋友这是我感到温暖的地方。敬意源于两个方面,一方面是他的这本书很专业,抓住了强迫症的核心;另一方面是曾经身患强迫症而能自己走出来,并且愿意这样的无私奉献……

钟庆芳老师推荐序言:今天一口气看完了这本书,这本书的名字叫《强迫症自救指导集锦》, 这本书的读者非常明确,就是为强迫症朋友而写,作者于飞与我一样,也是经历过强迫症,更加巧合的是也是15年,没有强迫症体验可能很难写出对强迫症朋友内心世界的精准描述,这本书对于强迫症自救的朋友来说无疑是一本武林秘籍……

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