人际关系
原生家庭困境心理案例分析
有位朋友说自己拿钱出门买东西，路上摔了还流了血。钱掉进了石缝里，自己一瘸一拐的回家找妈妈。结果她把自己骂了一顿，还拉着自己去超市门口，想办法从石缝里掏钱，还继续骂自己。自己让她去给…
不被人喜欢的心理案例分析
有位朋友说自己在网上被人喷了，现在很不高兴。我问他的期望是什么，他说希望获得幸福。我说太抽象具体点，他又说想得到他人的尊重。我问是怎样的尊重，让他再具体一些，他说想得到别人的喜爱。…
总觉得被看不起的案例分析
有位朋友感觉身边的人都看不起自己，问为什么？我说有没有可能是你在看不起他们？她问为什么？我说首先有一个事实，你根本不了解他们，也不可能知道他们的想法。然后你认为的他们的想法，其实是…
人际关系总是出问题的根源
一个乞讨者找到一户人家，首先是示弱和装可怜，以求被收留。下一步就是要鸠占鹊巢，自己说了算。在这个过程中，必然会遭到拒绝和打压。甚至会被赶出去，也就是抛弃。在这个乞讨者的内心里，他就…
心理疾病难以解决的原因
如果有人向你求助，说自己人际关系总是出问题，问你怎么办。然后就开始控诉别人，你要怎么协调这种，改变自己与改变他人的矛盾？如果能够协调好这个矛盾，心理问题就会变得很容易解决。我遇到的…
雷军的解释为什么越描越黑
雷军对一个杯子开十五次会的解释，黑粉完全不买账，评论区还是各种冷嘲热讽。雷军只是证明自己确实开了十五次会，并且说杯子只是其中的一个讨论项，没有说到重点。其实误解的关键点不在于是否开…
人际关系对立的恶性循环
感觉别人会伤害自己，从而有意无意的反击，导致别人被伤害，而真正攻击自己。自己更加确信别人是邪恶的，肯定会伤害自己，如此恶性循环越来越敌对。并因此产生焦虑和恐惧，担心自己不小心犯了错…
总是换工作的深度心理调节
有一些朋友总是在换工作，每一份工作总是干不长。原因是容易与领导和同事产生冲突，要么自己不想干了，要么被排挤走了。具体比如被领导针对，被同事欺负。这个本质上是对他人的期望太高，或者不…
怎样处理好人际和亲密关系
要想处理好人际关系，我们就需要对人性有充分的理解和把握。首先人在本质上都是自私和自我中心的，都只考虑自己的得失和感受。即便是所谓的为他人考虑，最终也是为了自己，这有两种情况，一个是…
见不得别人比自己好的心态
见不得别人比自己好的心态，人或多或少都有，这原本是正常的，只是如果严重到影响了心理健康，就需要分析和调节。这其实源自竞争关系，人和人之间哪怕是兄弟姐妹，都存在着资源的竞争，比如在一…
心理疾病背后的人际问题
症状的背后是负面情绪，而有很大一部分的负面情绪来自于人际关系问题，也就是处理不好和别人，特别是父母与上级的关系。一方面在关系中依赖别人，担心被忽视和嫌弃，从而迎合与讨好别人，导致别…
