到了一定的年纪，就该学着把心静下来了。
给自己的压力太大，你就输了，学会了不生气，你就赢了。
曾经，年轻气盛，很喜欢因为一点小事就和人争执不休，不依不饶。
最后即使争赢了，也还是输了心情。
现在，我想通了，一个人真正的气质，来自于骨子里的从容。
谁也不可能事事顺心，有些失去或许便是命中注定。
当你放下了顾虑，你会发现你得到了更多。
不慌不忙地做好自己该做的事，不声不响地一点点充实自己，无论生活多难，心中都留有一份静好，一份淡然。
做个拿得起、放得下的人，得到时，不过分欣喜，失去后，不郁郁寡欢。
—来源《余生，静而不争》