每个人的内心里都隐藏着巨大的潜能

从性格潜能的角度来讲,每一个人的内心里都隐藏着巨大的潜能,但这种潜能在通常情况下很难发挥出来,这大都与潜意识中的压抑有关,只有把潜意识中的消极成分去掉,才能让我们内心的能量真正释放出来,把我们的思维、情绪等各方面的潜能发挥出来。

只有认识自己,才能够正确地引导自己。生活本可以有多个不同的选择,认识自己,你将会惊奇地发现一个完全不同的世界,人生将会大不相同。

色诺芬尼还意识到,潜意识对一个人的影响很大,如果一个人的思想受到压抑,那么他的创造性和他的生活就会受到阻碍。

一旦内心的需要得不到满足,就会感到压抑,这常常会让我们处于一种矛盾的,难以摆脱的状态;如果不能得到解决,就可能会对以后的生活产生影响。

人的内心世界是通过行为表现出来的,即使是再微小的行为,只要我们细心观察,也可以发现它背后的含义。

对于心理学家来说,人们的每一个行为、每一句话,不管看上去有多么微小,都是有意义的,既使是一个看起来极其可笑的失误,也有其背后的原因。

生活中的压抑远远超出我们的想象。而我们的心理又常常遵循着“追寻快乐”的原则,只把喜欢的记住,而把那些不愿意面对的“忘掉”,结果,久而久之,我们的思想、行为就成了一座冰山,在冰山之上,是我们喜欢的、已经习惯的那个自我,而在冰山之下,却是那个敏感的、焦虑的、小心翼翼的自我。

正确地认识自己,面对自己,这样,你内心的能量才能得到释放,你的人生才会因此发生改变。

过去的事情往往没有过去,它们不仅没有消失,还以一种新的形式附着在新的事物上,让我们时时体会到它的影响。

心理学家把人的一生比喻成一只放出的风筝,它慢慢地飞起,越飞越高,但无论它飞到哪里,都离不开放风筝者手里那根线的牵制。而一个人童年的经历就是那根线,它会引导和影响人的一生,影响着一个人一生的幸福与发展。

为了改变潜意识,我们常常需要构建一个场景,把过去没有解决的矛盾、冲突、焦虑等问题在这样的环境中重新释放出来,以一种新的方式来解决,这样可以重新构建思维与情感,使生活得到改变。

潜意识里包括我们种种压抑的创伤,未曾满足的情感需求,以及我们未曾实现的潜能。

心理学家发现,人的许多行为都是发现潜意识的最佳途径,通过失误行为分析、自由联想、催眠、梦的解析等方法,我们可以轻而易举地进入潜意识中,帮助人们了解自己,改变生活。

在心理学家的眼中,没有哪一件事情是没有原因的。那些“偶然事件”虽然看起来让人摸不着头脑,但往往有着很深的内在意义。

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