自动化思维的基本内容 解释已经发生的事情并进行归因,评价自己、他人、事情和环境,推理和设想未来。自动化思维的依据是过去的生活经验和观念,每天95%以上的思维内容是重复的。 上一篇:回答“怎么办”的问题 下一篇:看到心理问题的背后 发表回复 请登录后评论...登录后才能评论 提交