1. 首页
  2. 网络文摘
  3. 动起来,做点事情

动起来,做点事情

人要总是呆着不动、不做事情,就容易胡思乱想,然后焦虑、抑郁,不管身体和情绪状态怎么样,都要动起来,丰富自己的生活,做一些力所能及的事情,这样才会有轻松、快乐和存在的价值感。

上一篇:

下一篇:

发表评论

登录后才能评论