判断对方是否真的适合自己，有一点很重要，就是看看自己能否在对方面前做自己。
比如，你和对方恋爱一段时间，已经很熟悉，但自己还是担心对方看到自己不洗脸的样子，怕对方认为自己邋遢；或自己非常在意在对方面前出丑，就像说句脏话或放个屁都会忍着，躲着TA，害怕对方笑话自己，等等，这样的恋爱在我看来，还是要继续谈下去，离结婚还有一段距离。
虽说每个人都渴望得到他人的认同，但是在伴侣面前还要去这样“努力”得到认同，说明我们的内心没有真正把对方当作亲密的人。
在我看来，真正的亲密关系，就是可以做真实的自己，允许自己有不够好的时候，说到底就是能够做自己。
如果你在伴侣面前总是小心翼翼，无法做到真实，那很可能你们之间就是不合适的。这时，可以问问自己，到底是因为什么，一定让对方觉得自己是完美的。
原因很可能是，自己觉得配不上对方，而这样内心的“不对等”会影响以后的感情质量，因为踮着脚去爱一个人很累。
这种情况有两种选择，一种是改变自己的内心，另一种就是换个人去爱。当然，我们很难随意换掉自己爱的人，那就选择改变自己吧，让自己变得自信，和对方平等相处。