心理问题真的是病吗?

星晴 发布于 2个月前 分类:心理问题

随着经济的发展,我们的生活水平日益提高,人们也愈发关注自己的心理需求。很多人学习心理学是为了“治病”,可是我们真的有“病”吗?心里问题给我们带来的仅仅是伤害和困扰吗?

心理问答

学了15年心理学的李松蔚曾在一期《奇葩大会》的节目说心理学没用。很多人会觉得,既然你花了15年的时间去学,为何学完了却说它“无用”。刚开始听到时我同样也大吃一惊,在看到他的一次讲座时才知道这个“无用”别有意义。他在讲座开始时说自己是一名咨询师,是一个孩子的父亲,同时也是一个患有演讲焦虑的人。一片寂静的会场,在他说自己也有演讲焦虑时响起了热烈的掌声。李松蔚说:“如果我的女儿在场,一定会认为演讲焦虑是个很酷的东西。因为当我说我是咨询师,是父亲的时场下很安静,当我说自己有演讲焦虑时却赢得了掌声。”曾经有位患有强迫症的来访者,想让他给自己一个强迫症的解释。而里李松蔚却给他讲了一个《七龙珠》里的故事,并对他说:“你在大脑里装了很多束缚,你加上这些束缚大概会隐藏你80%的能量,而你仅用剩下的20%就尽到了全国最好的大学。”那个来访者没有再来,一年以后李松蔚收到了一封信:

我本来想让你给我一个强迫症的解释,可你给我讲了一个故事,我按照自己的办法去应付考试。最近我参加一个非常重要的项目选拔,面试的人有好几个跟我一样强,我突然想到一年前你给我讲的那个故事。我跟自己说,现在是我解除束缚的时候了。

那个面试他前所未有全程都没有杂念,拿到了这个重要的机会。

如今网络上也流传着许多心理疾病,比如:空心病、拖延症、爱无能、选择困难症……这些词汇在的心理学教科书中从未出现过,就算是抑郁症、焦虑症、精神分裂症等都只是一个标签,如果真的要诊断为疾病,几乎所有人都有病。

大部分存在心理问题的人看到的感受到的都只是这件事带来的一面,我们需要看到它给我们带来的好处。

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