我的婚姻该何去何从

1423 发布于 2星期前 分类:心理问题

老师,你好。老公在3个月前的6月24号开始对我冷暴力,我每天都活在恐惧和焦虑中。他在16年的4月7号就曾经搬出去过,是因为出轨有小三的缘故。我每天吃不下、睡不着,那种日子有如在地狱里一般,很难熬,可是我又没有离婚的勇气,于是就在崩溃的边缘,慢慢往前走。到17年他由于炒股亏了32万,回家来了,因为他需要我帮他还他亏的钱,于是我接受他亏钱的事实并帮他把钱还了。我以为他是真心回归,安安心心过日子,哪知道他可能是又有了新的小三吧,又找了一些可耻的借口,故意对我冷暴力,对我不理不睬,然后借机搬了出去。

心理问答

我现在就是不清楚他在外面是不是确实有小三,他只说对我死心、心凉了之类的,不想见到我、眼不见心不烦、就是不想跟我在一起了之类的话来打击我,让我活在恐惧和焦虑中。一个人的那种痛苦、孤单,彻夜难眠,我还是很想他,不晓得他为什么就一点也不想我跟儿子。我一天吃也吃不下,睡也睡不着,不知道为什么还是那么在意一个总是出轨,不管我跟儿子死活的男人。我是不是有病?这么执着于一个出轨的男人,放不下他,担心他一个人在外是不是吃得好、睡得好。我现在心理是崩溃的,随时都在想他,挂念他。老师,帮我分析一下我的心理是不是病入膏肓了,我要怎么才能走出这个男人一次次对我的伤害?老师,帮帮我吧,这个男人已经50岁了,他还要迷恋这种婚外情游戏多久?我要怎么做才是最好的处理方式?很想得到老师的指点跟回答。

2个回复

  • 于飞

    您所有的痛苦大概都来自于对他的依赖,这也是一个逐步失去自我、深陷其中的过程。我建议您先增强自己的独立性,逐步减少对他的期待和依赖,自己开始为自己的生活负责,去追求自己想要的,出去交朋友、做事业。至于离不离婚,这个以后再说,您现在也放不下。当然这需要一个过程,慢慢来吧,人总要学着自己长大。

  • 1423

    谢谢老师的答复,我会慢慢让自己强大起来!谢谢😜

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