孤独是一种常态

人为什么会在三更半夜就难受呢？明明知道很难受却还是忍不住播放着丧丧的音乐，使自己大哭一顿。

我曾因这个而烦恼，慢慢的，我便开始向网络世界求助，遇见了很多很厉害的咨询师，他们带着我我慢慢的走向健康，也让我彻底的爱上了心理学……

现在在回想起那段经历，想必很多人也跟我一样吧，夜里难受至极，想要轻生，但还是坚强的告诉自己：晚上就丧一下吧，毕竟白天还要笑脸迎人。

老师说：那是你太孤独，缺安全感。

是啊，当一个人内心安全感不够，到深夜会有焦虑不安，播放丧丧的音乐加剧了你的无力感和焦虑，虽然会忧伤，但至少让我们感觉自己不是那么孤单，比起安慰，人们需要的可能只是陪伴。

说白了，一切都源于孤独，人生来注定孤独，白天的热闹掩盖不住内心的孤独，一到晚上还是会觉得孤独，或许，孤独是一种常态……

在修改这篇文章的时候被反问了：为什么孤独是常态？

对啊，为什么呢？我答不上来了，愣住了……思考着孤独，孤独，孤独！

孤独吧，那是自己内心的一种感受。我们可能因为某人或某些事，感觉没有人可以诉说，感到很孤独无助，没有可以帮助自己的一种难过的情绪。

假如现在你控制不住哭？那就哭一次吧，与难过处一会儿，就一会儿，别再让泪在心里流……