对男性恐惧的强迫症

发布于 4个月前 分类:心理问题

我一年前开始有强迫症,从北京回到湖南老家后就封闭在家不出门了。不出门的原因是我对家里亲戚恐惧,因为以前发生了一些不愉快的事情。不见他们是因为担心他们说话带有性暗示,我对此感觉恐惧,厌恶男人。

我以前相亲,一见面那些男的就对我动手动脚(俗称猥亵),导致我看见类似那些男的便心里难受,看见男亲戚就感觉像在乱伦,看见男亲戚的老婆感觉像自己被强奸,我对男人的恐惧演变成强迫症。

心理问答

他们来家里时,我不见他们,自己在房间里呆着,但能听见他们说话。他们走后,再听到他们说的类似的话,我内心就会感到恐惧。他们坐的椅子我都会洗,用了他们用过的碗我都要刷牙,除了饭厅和卧室,其他房间我哪都不去,经过他们呆过的地方我都要洗一遍自己的全身。不敢出门,害怕别人说一些跟我恐惧有关的话,或看见跟恐惧有关的人和事情。害怕别人碰到我,爸妈碰到我了也得水抹下碰到的地方才能舒服点,不然内心就很难受。我还害怕去人多的地方,不管有无听见什么话,无理由的害怕人多的地方,人多的地方就会感到焦虑。我该怎么样才能不害怕亲戚,不受别人的暗示与我恐惧有关的事的话影响,让自己出门过正常生活啊?

我还对特定动物恐惧,电视上看见,心里会难受,听到类似的暗示的话,看见类似与恐惧物有关的事物都会感到恐惧,总担心会怎么着,比如担心我会被吓的昏迷,失去知觉。

我大学读了8年才毕业,不跟同学联系,没有朋友,毕业后打过零工,经常被开除,每个地方做不过试用期,换了很多公司,也做不了跟专业有关的工作,也没有跟能力有关的成长机会,我写剧本也都没有机会卖。所以,我一直过着封闭的生活,感觉他们过的很好,我过的不好,也不想联系任何人,把微信朋友全删了,只有我爸妈听我说些心里话。我很在意别人的评价,容易受道别人暗示影响心情,怎么才能不受别人影响,内心强大呢?

1个回复

  • 于飞

    首先您的思维混乱,问题表述杂乱无章,很多地方我看不懂您想表达什么,所以我就根据自己的理解做了一些修改,有不对的对方还希望您能理解。可以说您的恐惧很深,症状也很严重,肯定不是我几句话就能解决的,即便是做系统的心理辅导,根据我个人的经验,也需要半年以上才会有所改善,一年以上才有可能恢复正常。我先给您一些分析和建议,不要求您能理解和做到,您也不用这样要求自己,慢慢来就可以。首先您所回避的东西并没有那么可怕,有些还很正常,比如对性的需求和幻想,是任何人都会有的。您之所以那么恐惧它,是进入了回避的恶性循环,越回避就越无法面对,就越恐惧,也就越回避,并因此回避了全世界,导致生活、人际关系和事业的逐步瘫痪。起因可能是您之前遭受了什么打击,无法面对父老乡亲,这一点您并未说明,特别是您对性强烈的羞耻、负罪和恐惧感。都已经回避到了这种程度,估计您也很难自己去面对,建议您进行系统的心理辅导吧。

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