控制不住自己的情绪

于老师您好。我是一名大一学生。

我五月底因为下腹痛发生了晕厥，不知道是受凉还是肠胃问题，一开始只是疼，后来越来越疼，但我坚持去考场考试，最后发卷子的时候我受不了就晕倒了，当时听周围人说我，嘴唇发白，我浑身发抖冒冷汗，但我晕倒时意识清醒没有彻底晕倒，后来休息一会儿自行缓解了，但是仍然腹痛，去医院急诊看了什么都没查出来。

后来隐疼了一周，我又去医院检查，仍然是没有什么问题，给我开了调节消化的药。再后来是端午节我从学校回家，临走那天我生理期痛经，也是小腹痛，结果我很害怕，浑身冒冷汗心悸头晕，感觉跟第一次晕倒时一样，结果我没有上火车，回了家，从那之后一直食欲不振。隔了两天后我发生干呕的反应，因为干呕就很害怕，结果又浑身冒冷汗心悸头晕（这次可能是低血糖），躺了一会儿后稍微缓解。

后来我因为期末考试回学校，那段时间压力很大，身体总是出现消化不良的反应，喝了一周中药并未见效，到了学校也是吃得很少，结果期末考试考英语的时候，考到一半我又感觉身体不适，心脏跳得很快，很恶心，感觉自己要晕倒了，但是我支撑着自己考完试，结果回到宿舍里我就不行了，整个人没有力气，中午饭也咽不下去，下午又坚持考完另一场，头很晕浑身冒冷汗。后来回到济南我就住院了，在脾胃科住了半个月，打营养针吃消化药喝中药，期间做过胃镜只是不是很严重的慢性胃炎。

住院期间精神很不好，感觉自己反反复复多次跟好不了了一样，如今已出院十多天，配合中药调理饮食已经恢复正常，但是我精神状态仍然不好，总是头昏昏沉沉，每天没有力气，觉多且多梦而且精神敏感容易发怒，并且有点怀疑自己病还没好。

最近发怒是因为母亲总觉得我没病，强行带我出去走，走到一半身体不适，她又让我吃东西，并且总因为我吃东西太少教育我，语气很过分，我虽然知道她为了我好，但是我的食量我自己清楚，她总是给我增加饭量，我吃不下她就会说我，并且还把我生病归结于我照顾不好自己，我是个废物，自从我出院她就一直这样指责我，并且不让我说自己的病。发怒后我开始心慌头晕颤抖，控制不住流泪，这样的症状持续了半个小时，缓解后我陷入深深的自责，然后又发生这样的症状，我感觉我的身体不受控制，眼泪流个不停。这期间她还是觉得我没有问题，都怪我控制不好自己，但是我确实控制不住自己，我自己也很恐慌。

除了发怒，我还很惧怕。我不敢一个人出远门，我怕再发生之前那样晕倒的事情，有一次跟朋友一起玩，一开始还很好，聊天一个小时以后，我就开始心慌气短头晕想吐，但是我坚持了一会儿，症状就慢慢缓解，发作期间连说话的力气都没有。那之后就恢复正常，说说笑笑都有没有问题。

医生诊断我脾胃虚弱，我确实身体上有问题，但是这样的问题似乎不至于引起我的其他反应。而且我确实精神紧张，并且不知道如何解决这一系列的问题，期盼于老师的解答。