我总是担心被别人超越

有没有发现，您不管想什么和做什么，都是以自我为中心、从自己的角度出发的。女孩子是否会喜欢你，自己优秀和健康是一方面，再就是要懂得关心对方，能站在对方的角度上考虑问题，能照顾对方的感受和需求。您即便去迎合或讨好他人，也是为了比对方强或打败对方，而且不仅是和同性比，还和异性比，这样所获得的就都是对手或敌人，而不是朋友或恋人。难道人和人在一起就是为了比较和竞争吗？您可以试着理解和接纳他人，学会合作与沟通，多交朋友少树敌。还有就是：您为了被他人喜欢而苛求自己，可是即便您再优秀，又与他人有什么关系呢？而且就像您说的，人家比你强你就自卑，同样的如果你比别人强，人家多少也是会感到自卑和嫉妒的，但并不会来讨好你，你的高傲反而会让人回避和疏远。如果有人喜欢你，那也是因为您懂得尊重和善待对方。

能够使自己强大的是尊重、理解和接纳他人，是自己爱与付出的能力，爱是自己的感觉。而不是期盼、祈求和索取别人的爱，更不是依赖、控制和敌对他人。我想您可能是受到家庭关系的影响，习得了敌对、讨好他人和苛求自己的生存方式，然而这并不是通用的，也已经不再适用于现在的生活环境。在您现在的环境里，更多的善意。

有些东西我很难和您说清楚，作为成年人，更多的是合作关系，团结就是力量，有什么事情商量着来，天天比来比去的窝里斗不会有什么大出息。在这之前是您父母的原因，没有教会你这些东西，以后就看您自己的。

说实话，要是我也会讨厌你这样的人，讨厌你不是因为你不够优秀，是因为你太过自我中心，老是窝里斗想比周围的人强。可以说谁认识你谁倒霉，要么被你拉下来压一头，要么就被你回避和敌对，总之相处起来会很累。

说了这么多，希望您能明白，至于要明白什么，我也说不清，可以从前面我说的话中去感受。我之所以用“您”这个称呼，也是怕被你敌对，因为你不能允许自己认识的任何人在任何方面比你强，所以我也想和你保持距离。我可不想帮助了你，反而惹来了一个麻烦，那我是何苦来着。尽管出力不讨好的事情我也没少干。

感谢于飞老师的帮助，我好好理解体会一下。