舍友打呼噜，我睡不着

老师您好，我是大学生，舍友患有鼻炎，所以睡觉会打呼噜，我晚上睡眠还行，但在中午之前本来就很难入睡，现在一听到呼噜声就很烦，根本无法入睡。所以下午听课效率差，而且头很疼。

最近中午也到了教室睡觉，但是还是希望能到宿舍安安稳稳的睡个好觉，所以希望老师能指点一下应该怎么去应对舍友打呼噜，因为每次躺下就会很担心舍友的呼噜声，心里很是不舒服，难受，但舍友人还不错。

之前也沟通过，比如早睡，但是中午就算是提前也很难睡着，因为自己没睡好引起的不开心，也不知道如何面对。额，我是土木工程的学生，之前也向辅导员反应过这问题，但是他说以后去工地呼噜声很普遍，叫我慢慢适应，但我觉得过程很难受，也不知道会不会憋久了有心理问题，这样就得不偿失了。