我是抑郁症还是强迫症？

我不知道我这是怎么了，说一下我的情况吧，以前我都是只说几点。今天我理一下思路，把我的情况从头到尾说一遍，事情从2019年的年初开始的。我当时的想法是好好学习或者是改变自己。想让自己变得优秀吧。我就是每天想让自己上课认真听讲，每天十一点之前睡觉，皮肤变得好。因为我以前特别注意皮肤，熬夜爆痘嘛，所以我就想必须十一点之前睡着。头两个星期还好，但到了某一天，我晚上没睡着。当时想的是，我的赶紧睡着啊，看着时间一分一秒过去心里特别着急。浑身发烫，到了早读，我就想早读补会觉吧，但我越想睡越睡不着。

后来特别着急，慢慢的我对睡觉特别恐惧，一提睡觉我就特别害怕，然后慢慢联想，我高考之前没睡着咋办，以后工作睡不着咋办。越想越害怕。慢慢的我受不了住宿生活了。我就回家住了，我给我家长说的是，我嫌学校热所以回家住的。并没有告诉他们原因。但到后来慢慢发展，几乎每天我都在想睡不着咋办，然后我又遇到了一件事。写作业我没集中注意力，按照上面的一样，只不过我当时多了一个问题，注意力不集中怎么办。

当时我几乎把这两件事带入到我生活所有的事情中去，哦对，中间还几个小问题，比如我看电视是看画面还是字幕，我怎么会边唱歌边跳舞。诸如此类，后来到了暑假我受不了了，每天都崩溃想哭，觉得未来没意义了。我就让我爸带我去了医院，医生开了药，判断中度抑郁症，其实当时填表的时候，我都不知道我有没有那些症状，我只是害怕，真的害怕，会成为表中的人或者那种样子，开了药我没按时吃，中间我妈叫我回老家了，一是我身份证丢了得回老家，二是我妈想让我出去散散心，回老家两个星期吧，在老家那段时间情绪稍微好了点。

回来之后又是那样。因为我是上的重点高中，所以暑假只放了一个月，一个月自习课，这个暑假大概是一个分界线，这段时间我变了许多，以前我特别害怕跟别人说话，花钱都是考虑再三，但那段时间我能跟一个陌生人聊半天，花钱大手大脚，看电影，就在一个月之间我把暑期档的电影看完了，我也收获了很多朋友，以前我不敢和女生说话，但我现在能在他们QQ空间下面评论或者跟他们对骂。这大概是个改变。对还有一点，我在没有考虑注意力这个问题的时候，我都是靠做题分散注意力，托这个福我在分班之前考上了重点班。然后暑假自习我几乎天天玩手机，做心里测试，不断换测试，一会我觉得自己焦虑，一会觉得自己抑郁，然后双向情感障碍。或者自己精神有问题。

正式开学，我要住校了，我一想到住校，睡不着等一些列问题更加严重了。后来慢慢恢复吧，现在比以前好多了，不过现在的问题是，比如我洗头吧，我为什么要洗头，我不会一辈子不洗头吧，我这是强迫我自己吧，我会不会一辈子强迫自己做自己不喜欢的东西，这样我会不会一辈子不开心，不快乐，我会不会抑郁自s。学习，这些知识会不会是假的，这个世界会不会是假的。诸如此类吧，太多问题了，几乎说不完。想要努力，什么是努力，为什么要努力谁规定的努力，难道我躺着不算努力吗，健身，难道有肌肉就是健康吗。没肌肉不是健康吗。或者生病。我这是生病吗或许我才是正常的，只不过他们生病了，我会不会疯了。我会不会成为精神病啊。诸如此类吧。