把消极情绪往后推一推

俯首 发布于 1年前 分类:心得体会

昨天走到书馆旁存放自己电车的位置时,发现自己电车的充电器被人偷走了,我当时是极度愤怒的。在这个地方停放电车的,几乎都是和我一样在这所学校读书的学生,我真的对他们的这种行为感到不齿,这种情绪在我心里挥之不去,使得那天余下的时间变得非常糟糕。这种消极的心态甚至使得我疑神疑鬼,以至于我看到别人正在使用的和我同种类的充电器品牌,我都相信那是我的。更夸张的是,我那时竟然想要也随便偷走别人的充电器,我的理由也很简单,别人可以偷我的,为什么我不能偷别人的?

心理问答

这是我昨天的真实心里反映,今天冷静下来的我反思昨天时,为我当时的心理活动感到深深的羞愧。我感觉那个时刻不是我,而是一头被情绪所诱导的野兽,被巨大愤怒所控制的我,差一点也做出了令他人愤怒的事情。

而时间仅仅过了24小时,站在不同时间节点上的我,回顾昨天的点点滴滴,对我的东西被偷这件事情本身反而看的很淡,这也让我明白了一件事情,处于事故漩涡的人,真的很难做出正确的抉择。所以,当我们被情绪所控制而自己难以保持客观时,把事情往后推一推,缓一缓,在不同时刻再考虑一下那让你头疼的问题,或许,你会有不同的感悟。

把消极情绪往后推一推,相信时间会解决一切纠结,这样往往能使我们对事情有不同的看法。

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