杨青

杨青读者

  • 社交恐惧的心理调节

    我和于飞老师相识在一年多前的网络里,当时我的人生正处于特别低落的困难期。相信许多网友都有过这样的体验,我的心理症状主要是焦虑和抑郁,这样的状态不但影响着我每天的日常生活,更是让我对未来人生有了绝望的念想。于是自己就去网络上找有关焦虑的QQ群,想寻找一些同病相怜的网友一起倾诉心中的苦恼。无意中发现了于飞老师的一个QQ讲座群,就加了…

    2019-04-06

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