心里总是害怕怎么办
心理问题 1321
心里总是害怕尴尬的场景,即使它还没发生,我发现我越这样想我的表现就会相应的一样尴尬、蹩脚。我总是怕做错事或说错话,太循规蹈矩不敢逾越,别人说我老实,但这是死板,不会灵活处事,说话都结结巴巴,声音小。
工作中也是这样,领导说我没眼色,干完活把东西归置一下,干活前准备好东西,我不是没有意识到,我是怕,怕放错了位置怎么办,怕弄错了怎么办,怕老班说我乱跑怎么办,其它员工总是大大咧咧,该干啥干啥,而我心里却是处处紧张,也不敢提要求,我心里总是觉得自己不如其它员工做的好,主要是我太害羞了,怎么办呢?