这算是一种心理创伤吗？

老师您好，我是一名19岁的女生，简单阐述一下我最近备受困扰的问题。

我曾经和一位网友（女性）产生比较密切的联系，我们会在网络上扮演对方理想的爱慕对象（男性游戏角色、明星等），我觉得和她一起聊天是一件很开心的事情，于是那段时间的我便想当然地认为我喜欢她。直到有一天，我看到一张女性充满性暗示的图片，我感到不适，突然想到如果我不是女同性恋，那我和她之间的关系又算什么？

于是我的恐惧便在那一瞬间爆发了，其实我一直忽略了在那段时间里即使和她如此亲密我也非常渴望异性恋爱关系，我有非常关注的男生，希望和男生亲密接触，甚至性幻想对象也是男性。我从未对她产生过性幻想。

但是有些时候我又显得不那么“直”，比如说我会和她互诉心事，我会对她有一些占有欲，她有严重的抑郁症我会很担心她自杀，有一次两个人吵架删了好友之后我觉得很焦虑，还把她加回来了。后来我和我妈妈说了这件事情，我妈说就算我喜欢她也没关系，她很开明。但是我就是感觉不对，依然觉得焦虑、恐慌，一想到我以后要和她一起生活我就恐惧无比，直到我后来和她坦白说：我好像没有那么喜欢你，我才觉得如释重负。

她是喜欢我的，而且她说她会半夜想我想的睡不着、给我写信，我感到负担很大，因为我根本就没有这样的时候，我觉得我不能回馈给她相应的感情。我知道喜欢一个人是什么感受，我喜欢一个男生的时候也会想知道如果他给我告白是怎么样的，我会高兴得满脸傻笑，我会因为他对我一句话有点凶，就哭一个晚上睡不着觉。

我和她之间的这段关系让我感到非常焦虑，相处的时候很焦虑，后来终于有一天我把话说清楚了她把我删掉了，我以为我会生不如死很痛苦，但其实也没有，我还是照样吃喝玩乐，只是感觉人变得很麻木，我很害怕开始新的友情、爱情关系，直到现在我仍然会做相关的噩梦，我梦到我回去找她，但是我醒来没有悲伤、没有想念，只有恐惧与焦虑。我很担心我会回去找她。

前几天我只要坐在家里，过去的点点滴滴就窜进我的脑海，使我觉得很恐慌，离开她让我觉得安心，但是我又很害怕我找不到新的如此交心的朋友，我很少快乐，人际相处变成了应付公事一样的感觉，很麻木，很多朋友都说我变得无聊了，我该怎么办？