老师我是不是得了焦虑症

于老师好，是这样的：我是半年前因为身体小碍到百度查病，被吓的晚上失眠了整宿。第二天开始人感觉头闷，昏沉，心慌，看事物像在梦里一样，有点像酒后微醉但是头不晕，意识是清醒的，但感觉看世界不如之前清晰了，人也不清爽很难受，加之疑病。

半年过去，没有太大的好转。中途做了全身检查，确认身体无碍之后疑病的情绪渐渐没有了，只剩下这种头昏不清醒的症状。我看了一些焦虑症恢复的帖子，尝试去跑步，锻炼，确实会舒服一些，但还远远没有到康复的地步。

心里急切的想要摆脱这种感觉，越是关注似乎越加重了。这种半梦半醒的感觉太难受了，导致我没有其它心情去工作，感觉和很多人说的焦虑症各种症状又不大确定，有人说是人格解体，但我并不感觉自己像机器人，只是脑袋昏沉。有人说很难好，甚至有人昏沉了二十年未愈，这些使我更加的焦虑，害怕。

有想去三甲医院看心理，可是挂号太难了，永远都是满满的。最近也了解了挺多焦虑症，看了很多视频，但是像我这种症状却没什么地方能得到答案，我到底是不是焦虑症，自己还不确定。没有他们说的各种症状，我就这一样。

所以想咨询下您，这是焦虑症的表现吗？如果是我反而不那么焦虑了，我相信总是能够恢复的。

谢谢您，希望百忙之中抽空帮我解惑，感激。