老公对我冷暴力怎么办

1423 发布于 1年前 分类:心理问题

我跟老公88年认识,92年恋爱,96年结婚,感觉一直很好。直到05年发觉他出轨,一切都变了,我天天吵闹,过不了自己那一关,情绪一上来就又要吵,骂。期间他也是真心回归了,但是我做不到原谅,还是不停地骂,也没有离婚。直到吵闹到09年,我又再一次口头上逼他离婚,其实也就是发发情绪,没真想离婚。

他可能是受不了了,绝望了,开始彻底从心里疏远我了,我就更加吵闹。直到12年,他又有了第二段婚外情,不过还是怕我知道,隐瞒得很好。不过女人的第六感我知道他肯定有问题,就一直说他跟那个女人的关系肯定有问题,他没有承认。可能是要想人不知除非己莫为吧,在16年的4月7号,我鬼使神差的去到他的办公室,在那里遇到了那个女人在办公室。当时就问他是为什么,他解释说是为了炒股,那个女人把他开的账户给他送卡子,他是纪委公务员,说自己不好开账户炒股。我再次吵闹要离婚,然后第二天他就搬出去了,直到17年7月30搬回家来,因为炒股亏了32万,需要我帮他还欠债吧,我也接受他了,也把他的钱还了,这期间我投资亏了27万,他就不高兴了,说我没跟他商量,我我觉得他太绝情了,他亏钱我帮他还,我亏了就指责、抱怨我,不可理喻!

老公对我冷暴力怎么办

关键这一个月他还对我冷暴力,不理不睬,原因是一个女人给他打电话他没接到,我就打电话过去问那个女的跟他是什么关系?就因为这个电话,他就提出离婚,然后我说这个年纪了我才不会离婚呢!他49岁,我48岁,然后他就说不离婚就拖着,拖死一个就行了,要关系搞好是不可能了!于是他不跟我说话。

目前已经出门一个星期了,去哪里了也没跟我说,有一个月没跟我说话了,我就问他为什么这个样子对我,他说因为我在96年说的一句话让他对我就死心了。记得那是96年我打麻将输了3千多,他说我,我在心情也不好的情况下,就说了一路句又没输他的,这句话竟然让他恨了我这么多年,为什么?他说从那句话后,他心里就是有我不多没我不少了的态度,也是他出轨的原因。不晓得他是什么心理,现在我说他什么,他都会找到理由是我的错,指责、抱怨我,也没有觉得他自己也有错,也没有修复我们的关系的想法,恨我到了极点。

出门这么久,我们都没有联系,不晓得他这样到底是什么心理?都是别人的错才导致他如此,到底是为什么?我们的婚姻还有救吗?我现在就想跟他好好的过日子,但是他都不愿跟我呆在一起了!

这个局要怎么破,我感觉他好抑郁,从09年我们关系彻底不好之后,他就开始学佛,然后到现在又开始学什么道家的什么东西,反正他就是想寻求解脱吧,哪知越想解脱越痛苦,现在我们有欠债,不多,我没有什么压力,但是他就觉得一天好有压力,抑郁寡欢,不晓得他是什么心态跟心理,请老师帮忙解答疑问,谢谢。

我也好焦虑,对我们的亲密关系的的担忧跟恐惧,老师,我该怎么办啊?

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  • 于飞
    于飞
    私人心理顾问,专业心理咨询与催眠师,综合正心疗法和关系对话心理咨询技术创始人,中国心理卫生协会会员。QQ和微信 11570968
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    亲密关系是两个人的事情,遇到问题要么改变对方要么就是改变自己。您首先需要知道的是:改变对方是不可能的,特别是用挑剔、指责和抱怨的方式就更难改变一个人,甚至会起反作用使对方变得更加顽固。那么也就只有改变自己,这需要充分的觉悟,我先假定您有改变自己的意愿和决心,尽管我也知道您最想改变的是他。

    我给您的建议就是:学会尊重、倾听、理解和接纳他人,减少挑剔、指责和抱怨,真正的去认识和理解他人的想法和感受,而不是自己想当然和自以为是。即便如此,他向您敞开心扉也需要时间,因为毕竟这么长时间了,他可能早就对您失去了信任和信心吧。所以先不用管结果,持续付出自己的真心,爱会成为您自己的感觉。

    再补充一点,就是在关系中的自我定位。您在这段关系里大概是把自己定位成了弱者和受害者,把自己的责任交给了对方,总是在期盼对方先做出改变,但对方无力承受,总是令您感到失望和怨恨,就只能躲避您。我给您的建议就是:与其做一个可怜的小女孩等待“爸爸”的爱,倒不如做一个妈妈,去爱自己的“孩子”。真正的幸福不是被爱,而是去爱,被爱是被动和不可控的,而去爱是主动且可掌控的,您会因为爱别人而变得强大和幸福。

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