手淫导致怀疑自己有病
心理问题 1393
17岁就染上手淫的习惯,一直戒都没能戒掉,每次手淫后都会有罪恶感,觉得自己太龌龊了。意淫别人、失眠、焦虑和抑郁。觉得活下去没有任何意义,对任何事情失去意义感。现在23岁了,学习学不下去,工作懒得找,觉得自己的人生完蛋了,要怎么恢复到原来的状态,好想做个纯洁健康、积极向上的人。
这样下去太可怕了,每天都在想色情方面的东西,我可是家里的顶梁柱,我该怎么振作起来。感觉好痛苦,戒不掉我会死的,自己好恨自己,好累,精神疲惫,自己一无所成,活着就是在浪费资源。恋爱失败,觉得自己好失败,不知道活下去的意义是什么,为父母、为梦想、为爱人吗?可是我不配拥有,心里负担太重了。我该怎么办?