声音恐惧症
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声音恐惧症的自我心理调节
对周围的声音敏感,特别是人为制造的声音,担心影响了自己的学习、工作或睡眠,更担心让自己痛苦不堪。与声音形成了强烈的对立关系,试图消除声音和其对自己造成的负面的影响,但发现消除不了也控制不了自己,甚至还越来越被影响,陷入恐慌情绪,越发回避和排斥周围来自于他人的声音,陷入恶性循环,逐渐感到无助和绝望。 为什么会对声音…
对周围的声音敏感,特别是人为制造的声音,担心影响了自己的学习、工作或睡眠,更担心让自己痛苦不堪。与声音形成了强烈的对立关系,试图消除声音和其对自己造成的负面的影响,但发现消除不了也控制不了自己,甚至还越来越被影响,陷入恐慌情绪,越发回避和排斥周围来自于他人的声音,陷入恶性循环,逐渐感到无助和绝望。 为什么会对声音…