退行

  • 强迫症为什么控制不了自己

    有强迫症的朋友有时会感觉,控制不了自己的想法、情绪和身体反应,理性和意志仿佛失去了作用,产生失控感而更加焦虑。这是因为情绪过于激烈,而且没有更成熟的表达和缓解方式,出现了心理退行或返祖的现象。如果多观察动物和小孩子,就会明白自己到底为什么会这样。小孩子在受到惊吓时,就会哇哇大哭和急于找妈妈,你和他讲道理根本没用,…

    2024-12-15
  • 心理防御机制之内心的退行

    退行是指人在承受过多和过大的压力,或遭受难以面对与承受的挫折和失败,或面临重大威胁与痛苦的时候,放弃已经学会的比较成熟的应对方式如面对、理解、接纳和承担,而倒退采用早期生活阶段乃至童年的应对方式,如回避、否认和隔离,或让自己看起来更无能、可怜、可爱和无辜等比较幼稚的方式。再比如想让自己回到过去,像过去那般的没心没…

    2023-10-11