易激惹
敏感易激惹的双相案例分析
有位朋友说自己以前受过伤害，导致自己现在脾气暴躁，但被人骂了也不会反击，往往事后生闷气想反击。我就问他希望自己变成什么样，他回答希望自己不要那么暴躁，忘记以前的不开心。我又问他不要…
过度敏感易激惹的案例分析
有位朋友说自己，容易把人际矛盾极端化和扩大化，甚至有同归于尽的想法。说自己极度缺乏安全感，容易进攻性的自保。比如会因为一点怀疑，就去质问别人。说是因为以前自己太窝囊和憋屈，现在走向…
高敏感和易激惹的心理调节
心理障碍者往往内心高度敏感，容易被某些人和事激惹，而产生负面情绪和症状。但其实敏感也是身心紧张的症状，就是在感觉有危险的时候，要耳听八方和眼观六路，对一切可能对自己造成伤害的因素保…
