催眠疗法

催眠疗法是借助催眠技术，通过相应的催眠引导，使当事人进入放松、专注的催眠状态，从而使当事人更好的感受和认识自己，更好的接受和允许存在于自己身体和心理上的异常感受和表现，并且看到自己的生理和心理需求，探索新的满足自己需求的方式方法。可以结合行为疗法的系统脱敏和暴露等方法，来达到改变的目的。 在催眠想象中，经历某些让…