对立观念

强迫性对立观念，总是冒出和自己对着干的想法和情绪，破坏自己的预期和目标，比如自己想干什么，它就会恐吓自己不能那么干，甚至连怎么走路它都要反对自己。还有一种情况是总觉得别人在和自己对着干，也就是针对和攻击自己，感到生气想反击别人，又怕得罪人或者被当成神经病。这两种情况都是想控制自己或他人的心身反应。 先说说自己内部…