影视剧里的反派一直都很受欢迎，反而正派被各种诟病。人们似乎只看到了反派的不容易和肆意洒脱，却自动忽略了反派的祸国殃民与毫无底线。正派可能有关系和运气的成分，但最起码有原则和操守。就好比人民名义里的祁同伟，手底下有多少以权谋私和冤假错案。侯亮平可能有裙带关系，但最起码不屑于与民争利，祸害人们群众。再好比狂飙里的高启强，他的成功是建立在多少人命和压榨之上的。
更别说和珅那种巨贪，为了满足自己的贪婪要搭上多少人命。我们会自动忽略一个事实，如果穿越故事里，自己大概率是被反派祸害和被正派保护的一员。人们的价值观早就发生了扭曲，认为不择手段和投机取巧才是聪明，踏实做事就是失败。但又因为放不下良心和脸面，产生了心理冲突。也就是好人做不成坏人也做不成，人不像人鬼不像鬼。好人坏人对于整个宇宙和历史来说都是过眼云烟，但对于这个人来说是一件十分矛盾又痛苦的事情。
我并不是在嘲笑谁，而是想看清人性。目的也不是为了褒贬，是想基于事实理解人生。我是坚定的实用主义者，我眼里没有对错，只有更好的自我实现。而急功近利和竭泽而渔，对我来说是不明智的。就像一个地方统治者，不停的压榨百姓，看似得利，却把未来的路堵死了。只有让百姓得利和发展，才能不断的增加税收和壮大自己。也像古代的造反者，如果没有长远的规划，就会任由手下肆意烧杀抢掠。但如果有长远的规划，就会约法三章。
一个有着长期规划和理想的人，也不屑于通过欺骗暂时得利。注重的是信誉，是为了长期的发展。搞不懂为什么有的人谈对象和交朋友，会怕对方发现自己的缺点和不足。难道不是要找一个能理解和接纳真实自己的人吗？要靠欺骗与伪装和别人过一辈子吗？实际上人为了趋利避害，不仅会试图试图他人，也会欺骗自己。别人可能骗不到，但骗自己却一骗一个准。甚至为了感动自己和证明自己是对的，会让自己无比真实的生不如死和痛不欲生。
痛苦的确是真实的，这点不能否认。但痛苦背后的逻辑却漏洞百出，也就只能骗骗自己。但凡有个旁观者，自己还能接受真相，就不至于那么惨。就好比卖东西，应该物美价廉的卖给真正需要的人，而不是靠所谓的情商和口才，让别人都来买。真实的自己是怎样就怎样，没必要过度包装和伪装，演绎成别人喜欢的样子。毕竟骗人很累，一个谎言要用无数个谎言去圆。而当一个人接受了真实的你，也就接受了真实的他自己，这才是真正的疗愈。
每个人的具体症状和境遇不同，情绪感受、思想观念与行为模式也不一样。需要根据每个人的实际情况，进行详细和深入的分析与建议。作者于飞，资深心理咨询师，中国心理卫生协会委员，提供：一对一咨询和团体心理疗愈
