心理讲座

  • 心理健康知识公益互动讲座

    每周日晚上八点到九点,在于飞心理咨询QQ群 290795160 举办心理健康知识公益互动答疑讲座。涉及内容:人际关系问题、自卑和社交恐惧症,焦虑症、疑病症和惊恐障碍发作,思维和行为强迫症,睡眠问题等。 人际关系问题和社交恐惧症的主要内容:人际冲突的起因,影响关系的表达方式,有效的沟通方式,人际关系的相互性,社交恐…

    2022-06-26
  • 心理调节讲座的提纲

    1.心理问题的存在原理经验:在过去生活中,失败的经验和痛苦的记忆、体验。过去的生活经验,形成现在的观念和思维、行为习惯。没有信心和勇气追求自己想要的,就只求安全。情感:内心的期望,对过去和当下不满,对未来担忧。症状背后是情感,理性很难操控。内心怨恨和压抑会让人产生自毁倾向。思想:对过去的事情做出负性的解释、归因和…

    2019-02-19