生活状态

  • 忙碌而又充实的生活状态

    当我问一些有心理困扰的朋友:困扰在什么情况下不存在或者较少的出现呢?通常他们都会有一个回答:在忙碌的时候。那么忙碌何以能够使困扰较少的出现呢?问题的出现,一般是因为缺乏能力感和价值感,我们才会因此感到不安或者失落,才会衍生出各种各样的负面情绪和症状表现。 忙碌可以带给我们什么?有事情做,感觉充实;还在做事情,有时…

    2024-07-15