压力反应

有一位有心理困扰的朋友说：看见别人都很快乐，自己怎么就快乐不起来呢？我问他：他们是如何快乐的呢？他说：看他们天天晒朋友圈，到处去玩，买很多喜欢的东西，和喜欢的人在一起……我接着问题他：如果他们真的快乐，又为什么要做这些呢？是的，不是因为他们快乐才去做这些事情的，而是他们在通过做这些事情使自己快乐！ 有的朋友就在等…