转化

同样做一件事情，同样的做法，不同的人做，表面看起来可能一样，而内在的感觉却可以很不相同。这是因为每个人的经验和感悟不同。就拿顺其自然和接纳来说，一般人是没有这两个概念的，却可以比较轻松的做到，而有心理障碍的朋友却很难做到，甚至越努力越失败。或者说他们这样做的真正动机，还是回避、控制和消除什么。 就好比我经常告诉当…