内心脆弱

有很多朋友会觉得自己内心不够强大，才会感到焦虑、恐惧和抑郁，也才会出现心理问题，还有的朋友说心理问题就是怕死，不怕死就不会痛苦，于是就问怎样才能让自己的内心变得强大起来。其实每个人从生下来就是内心强大的，有句话叫初生牛犊不怕虎，但长大一点有了基本的生活经验和常识，也都会害怕危险和逃避。 也就是说对于自己无法抵御的…