心理疾病患者的需求，就像是一个失败的神，对成神渴望。无所不知和无所不能，以及人见人爱。就好比大家正在谈事情和解决问题，有一个人却闹情绪了。正常的处理方式就是让他一边玩去，换一个有担当和能干事的人来。但病人的需求是，大家要放下手里的事情，先照顾他的感受，安抚他的情绪。而且大家不仅要无条件的爱他和照顾他，还要比他更无能，才能让他有自信。然而这是个悖论，如果大家都只会闹情绪，又拿什么来照顾他呢？
那心理疾病患者除了被边缘化，就没活路了吗？并不是，心理疾病是因为内心太过脆弱和敏感，会无意识的放大伤害，产生激烈的情绪和躯体症状。就需要对所谓的伤害脱敏，让内心变得麻木和强大。就是承受伤害，不断的磨练自己，变得皮糙肉厚。遇到事情也能理性的分析和应对，不再被情绪主导。各行各业哪怕精英，都是在当牛做马和低三下四，并不比在工地上顶着酷暑或严寒搬砖舒服。既然大家都没有逃避且能适应，那么自己也可以。
还有人说内心敏感脆弱是天生的，不排除这种可能，但总不至于一生下来就是个心理病人吧？如果遇到痛苦总是逃避，只会越来越无能和脆弱。如果不断的去面对和承担，内心也能越来越强大。这就好比我们从来没有在工地干过，刚开始去肯定不适应，会很难受想逃离。但如果不得不坚持干下去，短则几个星期长则几个月就能适应，还能和工友们谈笑风生。但如果刚开始因为难受逃避了，那只会越来越不自信和脆弱，甚至失去活下去的希望。
如果问题比较严重或复杂，不能有效的自我调节，建议进行：团体心理辅导或一对一咨询
