人生
人生成长的四个主要阶段
有焦虑、疑病、恐惧、强迫或抑郁症等心理问题的朋友,往往存在成长性问题。如具有很强的依赖性,人格不够独立,总是试图迎合与讨好他人;再如具有很强的叛逆心理或过于自我中心,无法与他人建立…
人生的意义与生活的方式
有心理问题的朋友,总是想消除自己的负面情绪和心身症状,到处求医问药、找方法,问题成了因解决而存在,且越解决越严重,陷入负向、消极的恶性循环。如果你问ta想要的是什么,ta会告诉你想…
立足当下,并且面向未来
在当下,苦乐参半,人生不如意十有八九,每个人都有自己的烦恼,只是因为都比较好面子,就只把自己好的一面展示出去让别人看到,而把自己不好的一面隐藏起来,痛苦是每个人都需要面对和承受的。…
终极命题人生的意义是什么
有心理障碍的朋友,往往是在担心犯错、失败、生病、痛苦或不如别人。也就是说,这些朋友的人生追求是正确、成功、健康、快乐和比别人强,这也就是他们所理解和定义的人生意义。而对所谓“好”的…