压力

  • PSTRI心理压力测试

    这是一份压力测试问卷。压力大的表现主要有:很难入睡、睡眠不足或睡不安稳,头晕、头痛或头紧,肩颈僵硬或疼痛,在等待时会焦躁不安,比大多数人更容易感到紧张,肠胃功能紊乱、消化不良、便秘或腹泻,对自己没有信心,觉得自己没价值,觉得不快乐,会自言自语,忧虑财务问题,与人见面时会胆怯,担心发生可怕的事情,白天觉得很累,无法静…

    2019-07-08
  • 遇到压力的反应模式

    在自然界中,几乎每个生命体都有趋利避害的本能,这是为了保障自己的生存和发展,同样的,人在遇到危险的时候,也会激发战斗、逃跑或装死的反应,这不需要思考。动物的反应是围绕当时进行的,当时有危险才会激活应对反应,而人类因为具有了思考功能,会凭头脑中的推理预设危险,提前产生战斗、逃跑或装死的反应,特别是在不确定、危险未知的…

    2018-11-21

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件地址:11570968@qq.com

工作时间:上午9点到晚上10点

QR code