集锦

  • 心理调节的要点集锦

    心理调节的要点集锦。关键词:人际关系,情感,社交恐惧症,焦虑症,失眠,疑病症,惊恐发作,强迫症。 延时做出反应:在经历某些事情的时候,人容易情绪化,做出非理性的表达和行为,造成对自己不利的后果。如果人在这个时候能够给自己几分钟的时间平静下来,经过思考之后再做出反应,就可以更有效的面对和解决问题,延时反应是人一…

    2018-01-05
  • 心理调节的文章集锦

    心理调节的文章集锦。关键词:社交,情感,恐惧症,焦虑症,失眠,疑病症,强迫症。 在线阅读或下载《心理调节的文章集锦》 小孩子与成年人:小孩无法自给自足,需要依赖于抚养人,就需要符合抚养人的要求,被抚养人管理。在这样的关系里,小孩是弱者,抚养人是强者。如果抚养人尊重、理解、接纳、欣赏小孩,小孩就会自信、乐观、勇…

    2018-01-01
  • 心理疗愈的文章集锦

    详细解析各类心理问题,并给出行之有效的解决方案;九十多个生活实践、心理问题康复经验;十余种国内外知名的心理疗法,帮助您更快、更好的康复。适合各类人际关系、学习、工作、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育……等一般心理问题和各类强迫症、焦虑症、失眠、疑病症、惊恐发作、社交恐惧症、抑郁症……等严重心…

    2017-09-20
  • 强迫症自救指导集锦

    强迫症自救指导集锦,孟刚、邓云天、东振明、钟庆芳等众位强迫症专家倾情推荐。孟刚老师推荐序言:一口气看完了《强迫症自救指导集锦》,感觉写得很通俗、很实在、很实用,全文贯穿着无条件理解和接纳的精神,对强迫症的发生发展机制及应对策略,进行了深刻的剖析和全面的阐述…… 东振明老师推荐序言:……处理完手头的工作就打开了…

    2017-01-20

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