观念
心理疾病是因解决而存在的
如果只想着消除症状，心理疾病就会越来越严重和顽固，因为症状背后是情绪，情绪背后是观念，忽视自己的情绪，坚持自己的观念，却只想消除症状，这不仅做不到还会适得其反。比如总是觉得别人对自…
康复是经验和观念的改变
心理问题的产生是源自不良的生活经验形成的障碍性观念。比如有一些过去总是被他人欺凌的朋友，会觉得自己是无能的、别人是邪恶的，这样的经验和观念会让当事人在人际交往中总是担心自己会被他人…
心理分析之固有的思想观念
心理分析与调节系列文章之思想观念。 思维活动的基本内容：解释过去已经发生的事情并进行归因，评价自己、他人、事情和环境，推理和设想自己的未来。比如小明在路上遇到了自己的一个朋友，而那…
