强迫观念

有一位朋友总是想到小时候，算命先生说过自己会不如另一个人。而那个人现在混的也不咋地，担心自己会不如他。这种想法让他感到难受和焦虑，但又无法控制和摆脱，越想消除就越严重。还有就是自己比较顺利和高兴的时候，有时也会冒出这个念头，让自己感到沮丧和不安。其实人会有消极情绪和心态是正常的，有时候就会想到是不是自己命不好。而…

有位朋友忍不住烦躁，害怕自己做出违法的事情，变成糟糕的人，反复论证自己会不会变成这样的人。还有的朋友怕自己做出伤害自己或他人的事，进而害怕看到菜刀、剪刀等尖锐物体。还有的女性朋友怕把自己的孩子从窗户扔出去，并且越来越恐惧。还有的朋友担心自己亵渎权威或神灵，怕遭到报复和内心自责。还有的朋友对学习和工作，或某些具体的…

每当想要做好一件事情，或者建立一个积极的目标，就会出现消极的念头。说自己做不好或者完不成，即便做了也不会有好结果，很多问题无法解决。这类悲观的想法严重影响当事人的动力和情绪，导致无法专心做事情，内心焦虑、抑郁和矛盾。当事人不想要这样的念头和心态，却无法摆脱，越打压还越严重，这就是强迫性对立观念。其本质是内心里的不…

最近又有人问亵渎权威或神灵的强迫观念，这个症状其实不难理解，一个人因为欲望或恐惧，也就是渴望其庇佑或者恐惧其惩罚，而要求自己必须绝对的信仰和崇拜权威或神灵，不能有任何对抗情绪或念头。问题就出在人这种动物天生就具有逆反和质疑心理，你越强调一个东西多好多完美，人的反抗心理就越重，甚至会贬低和辱骂。 所以问题就出在当事…