疏导

  • 看到并疏导问题背后的情绪

    有一些朋友,一旦感受到被不公平对待,就会感到非常屈辱和愤怒,而控制不住的发动反击,导致经常出现人际关系问题,并感到焦虑。在我看来,不公平在社会上是普遍存在的,如果非要坚持对错,会很难适应这个社会,大多数人的做法是选择接受和适应。在我看来,当事人最大的问题是:对不公平对待的反应过于敏感和激烈,而产生人际关系和环境适…

    2023-10-04