洁癖

  • 洁癖强迫症的暴露脱敏疗法

    有位朋友怕脏,要反复清洗和检查,找了很多个心理治疗师,都没有办法直接祛除症状和痛苦。并且逐渐领悟到,越回避和抗拒,就越痛苦和严重。最终下定决心和鼓起勇气,承受痛苦进行了暴露脱敏,从…

    2025-08-24
  • 洁癖怕脏强迫症的心理调节

    洁癖强迫症主要是怕病毒或细菌感染,再就是怕看起来和感觉脏的东西或环境,整体上就是一种来自外界或他人的,感觉被感染或侵害的感觉。很明显这是与生活环境或他人形成了敌对关系,且感觉自己很…

    2025-02-05