心理阴影

  • 心理创伤和阴影的心理调节

    过去遭受过失败和他人的伤害,而自我否定和对未来没有信心,对他人不信任、防备甚至敌对。导致思维和心态消极悲观,引发负面情绪和躯体症状,导致行为回避和对抗,进而导致事情的失败和人际关系变差。新的失败和被伤害又成为心理创伤和阴影,导致更加自卑、消极、回避和对抗,陷入恶性循环,越来越失败和痛苦。如果只是回避,会引发焦虑症…

    2025-07-26
  • 心理创伤阴影的形成与修复

    心理创伤是在过去形成的,在过去的时候,曾经因为信任而开放了自己,结果却受到了他人的伤害,如果伤害比较严重或多次出现,就会形成心理创伤和阴影,把自己的内心封闭起来,不敢再去相信。并且也会因为曾经的伤害,而心存不满与抗拒,不愿意再去主动开放自己。长时间封闭在自己的内心世界里,就会感到孤独,也会因为对现实世界的不相信,…

    2024-06-13